HACER EL AMOR...

HACER EL AMOR NO ES SOLO RICO, SI NO QUE REJUVENECE
Documento Diario La Nación

Nunca faltarán estudios que hablen de los beneficios del sexo: Que nos hace más
jóvenes, que es bueno para nuestra salud. No importa de donde provengan,
créalos todos si eso le sirve de aliciente para hacer el amor más veces por
semana o mejorar su sexualidad.

Porque lo único cierto, y para eso no necesita estudios científicos, es que después
de una satisfactoria relación sexual, en la mañana, en la noche, a medio día
(a la hora que quiera) hace bien, se anda más contento y relajado: basta con
verse la cara en el espejo o preguntarle a sus amigos, que sin saber las causas,
notarán lo “simpático(a)” o “buen onda” que anda ese día. Imagínese si fuera
más seguido.

Si los ejemplos cotidianos no son suficiente y todavía el estrés, la falta de tiempo
o los dolores de cabeza impiden que sea “simpático(a)” todos los días, (o bueno
ya, día por medio para no exagerar). Sepa que el neuropsicólogo escocés
David Weeks, del Hospital Real de Edimburgo, descubrió que el sexo puede ser
sinónimo de juventud. En este caso que no le importe la distancia geográfica de
la muestra, el sexo es una experiencia universal y ellos no hacen nada que
nosotros no hagamos.

Bueno, fueron diez años de investigación en los cuales se logró determinar que
los condicionamientos genéticos son responsables en un 25% de la apariencia
juvenil de las personas, mientras que el 75% restante, es posible adjudicarlo a
ciertos hábitos, entre ellos, la actividad sexual.

A modo de ejemplo, el estudio señala que las parejas que tienen relaciones
sexuales tres veces por semana aparentan 10 años menos que los adultos que
hacen el amor dos veces por semana o menos. ¿Cuántos años menos
representa usted?

En cifras y gustos no hay nada escrito y por su puesto no se ha establecido una
proporción exacta entre la cantidad de relaciones sexuales a la semana y la
cantidad de años menos que se representa. Por lo tanto, si tiene una o dos
veces a al semana sexo, no significa que represente entre 3 o 4 años menos.
Lo único que es posible asegurar es que como hábito, acompañado de otros
que propendan la conservación de la calidad de vida, se podrá detener el peso
de los años por el cuerpo.

MÁS INCENTIVOS

Si la juventud no es su problema, entonces lo será la sobrevivencia, piense que
otras investigaciones científicas han demostrado que la práctica del sexo
previene el infarto, combate la depresión, mejora la memoria, incluso evita la
aparición de la celulitis.

Pero ojo, que esta “alegría” y “bienestar” después tener sexo no es sólo porque
es rico, se pasa bien, se recibe cariño, afecto o amor, que eso siempre genera
buena disposición, sino que tiene su explicación más científica.

De que algo en el cuerpo se revoluciona, se revoluciona. El deseo libera
hormonas sexuales (estrógenos en la mujer y testosterona en el hombre) y
adrenalina. La circulación sanguínea aumenta y la región genital se llena de
sangre y se dilata. Cuando la excitación va creciendo la endorfina (responsable de
la sensación de placer) entra en juego, alcanzando el nivel máximo en el
orgasmo. En la mujer durante clímax también se libera la ocitocina, responsable
de la contracción del útero. En este momento de máximo auge las células
nerviosas del cerebro descargan su contenido eléctrico provocando, una vez ha
pasado, el relajamiento físico total.

Si no les quedó claro, como funciona, no importa, lo relevante es que todos
estos flujos hormonales influyen en el sistema inmunológico.

¿Cómo? Se ha comprobado que con la descarga hormonal, aumenta la
producción de células que combaten enemigos como virus y bacterias, o de
células vigías que avisarán de cualquier imprevisto que se produzca en el
organismo.